segunda-feira, novembro 30, 2015
Na medida em que o novo ano avança e começamos a voltar para o nosso ritmo normal, é hora de colocar em prática as resoluções que tomamos a pouco menos de um mês. Em muitos casos, essas resoluções envolvem guinadas na vida profissional. De acordo com uma recente pesquisa da CareerBuilder, com mais de 3.000 trabalhadores, 30 por cento dos entrevistados disseram que estão regularmente em busca de oportunidades de emprego, e 16 por cento estão determinados a conseguir um novo emprego nos próximos 12 meses. Entre os jovens de 18 a 34 anos, esse percentual é ainda maior, chegando a 25%.
Vamos olhar com mais detalhes estes desejos. O que as pessoas procuram? E como pretendem alcançar? Vamos por partes,enumerando os itens mais citados:
1. A estabilidade no trabalho. Citado por 65% por cento dos inquiridos. No Brasil, sabemos que estabilidade é sinônimo de emprego público e os concursos estão por aí. Contudo, mirar em empresas de grande porte, que demonstrem solidez e boas perspectivas de expansão, também pode ser um caminho.
Este caminho exige informação e dedicação. Afinal, estamos falando das colocações mais disputadas. Se você está a busca de uma posição no setor privado, aqui estão algumas perguntas para explorar: A empresa foi recentemente adquirida? Porque a posição em aberto e disponível? É devido à expansão? É devido ao alto volume de negócios? Quanto tempo durou a última pessoa que ocupou essa posição? Quais as perspectivas de crescimento do setor de atividade da empresa?
2. Diminuir o stress. Ou seja, 34% dos participantes da pesquisa desejam diminuir o ritmo em 2016. Mudar de emprego pode ser um a opção mas, no mundo competitivo em que vivemos, é cada vez mais difícil conseguir uma ocupação tranquila. Você sempre pode se mudar para o interior mas, se esse não for o caso, eis algumas opções: pratique atividades que liberem o stress do dia-a-dia como a meditação, poe exemplo. Adote hábitos simples como ouvir músicas relaxantes em seu trajeto casa-trabalho-casa. Esta categoria também envolve o cuidado com a quantidade de sono, uma nutrição adequada e exercícios físicos regulares.
3. Manter uma alimentação saudável no trabalho. A perda de peso está entre as principais resoluções de início de ano, então , não chega a ser uma surpresa que um número significativo dos entrevistados tenha revelado esta como uma das suas cinco principais prioridades no trabalho. Neste caso, a localização da empresa tem muita importância. Existem boas opções de alimentação nas redondezas? A empresa tem refeitório e estimula a prática de atividades físicas? Da sua parte, procure trazer almoços prontos para o escritório (isso provavelmente vai emagrecer os seus gastos, bem como a ingestão calórica). Evite as máquinas de salgadinhos, mantendo lanches saudáveis como amêndoas ou frutas na gaveta de sua mesa de trabalho. Conte com um parceiro de responsabilidade - alguém no trabalho que está na mesma viagem – para chamar a sua atenção caso lhe pegue mastigando o que não deve.
4. Obter um aumento ou promoção. Cerca de 25% dos respondentes tem este objetivo para 2016. Se este é o seu caso, faça-se mais visível. Não recuse oportunidades, por mais desafiadoras que sejam, que possibilitem revelar o seu potencial. Deixe seu chefe saber que você está preparado para avançar este ano. Agende uma reunião para compartilhar esse desejo e planejar os próximos passos. Se a reunião não sair como o planejado, parabéns! Essa conversa terá servido como uma porta aberta para obter um aumento. Externamente.
5. Aprender algo novo. Esse é um bom objetivo! Vinte e dois por cento dos participantes da pesquisa lembraram dele em suas listas de prioridades. Para isso, explore as oportunidades de treinamento disponíveis dentro da sua empresa e externamente. Lembre-se da importância da educação continuada. Já falamos sobre isso nesta coluna.
Você se identificou com algumas dessas prioridades profissionais para 2016? Comece a pensar a respeito e faça deste, um ano realmente significativo para sua carreira.
